Az edzés-pihenés-táplálkozás hármas kapcsolata
2021.09.08
Az edzés és pihenés megfelelő aránya és az ehhez kapcsolódó táplálkozás rendkívül fontos a sportolók teljesítménye tekintetében.
Erről beszélgettek szakembereink fiataljainkkal, az edzések keretében.