Sporttáplálkozás: Vitaminok (Videó)
Sportakadémiánkon kiemelt figyelmet fordítunk a helyes táplálkozásra.
Növendékeinknek lehetőséget biztosítunk sporttáplálkozási tanácsadásra, konyhánkon a kosárlabdasport elveinek megfelelő menük elfogyasztására. A dietetikusunk által összeállított étkezések készítik fel sportolóinkat az edzésekre és ezzel együtt az optimális kondicionális állapotra. A tanácsadások és előadások során a növendékek megtanulhatják az egészséges táplálkozás alapjait, az egészségmegőrzés, a helyes tányérösszetétel, a megfelelő rost, folyadék, valamint vitamin-, és ásványi anyag bevitelét.
Most induló, több részes sorozatunk is ennek jegyében készült. Sportakadémiánk dietetikusa, Fülöp Lili osztja meg velünk gondolatait rendszeres időközönként, egy-egy kiemelt téma kapcsán.
Sporttáplálkozás sorozatunk első részében a vitaminok kerülnek nagyító alá.